周汤豪走出焦虑面对真实自我(最新单曲9月3日上线)

星闻 (23) 3周前

NICKTHEREAL周汤豪首度敞开自己,9月3日即将上线的新歌〈HEALTHY MIND〉MV中,和一群好友在花东海岸挑战拍摄纪实式MV,他坦言,过去10年是个严肃感很重的歌手,经过这段疫情,我有很多体会,希望所有呈现出来的都是『真的』。

从歌手、影像创作者到祝你好命团队CEO,周汤豪出道十年始终未曾停滞,我是一个把自己逼很紧的人,可能身边的人也都感觉得到,就算休假,我脑子里面想的全都是工作,不允许自己说我做不到。因为缺乏安全感,他习惯任何事亲自紧盯,一度在工作时发生晕眩、全身紧绷甚至喘不过气,后来才得知已是焦虑症的症状。然而疫情按下了世界的暂停键,周汤豪也在这段空白的期间,不断自问:活着最重要的是什么?我为了什么而努力?

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周汤豪走出焦虑面对真实自我(最新单曲9月3日上线)插图

什么是真正的心灵健康?也许是能够面对自己的不完美。周汤豪说,疫情期间,大家都在面对心灵健康的问题,这首歌就像是旅程的起点,把过去的紧绷放掉,学习享受当下,把我的一切摊开来给大家看。5月初他决定把新歌MV拉到花东拍摄,影像以纪实风格收录几个男生聚在一起放松小酌、一起煮食讲垃圾话的温馨画面,呈现出灵魂尼克的真实面貌。

周汤豪透露,拍摄时只是自己抓抓造型就上阵,刚开始会有点不习惯,后来发现能够自然面对自己,其实很屌。工作人员则对如此天然ㄟ尼克感到吃惊,开玩笑亏他:其实你皮肤很好,以后不需要妆发了啦!周汤豪说,在低潮中,想想人生中美好的时刻、未来可能创造的崭新机会,就是一种〈HEALTHY MIND〉。