秦岚说作为女艺人需自律(饮食控制严格令人震惊)

星闻 (11) 2周前

秦岚说作为女艺人需自律(饮食控制严格令人震惊)插图

展现身材的夏季已经到了,爱美的人都开始发愁了,因为夏天露肉的地方比较多,特别对于明星而言,任何一处多长肉的地方都可能被媒体放开评论,保持身材成为明星必不可少的任务之一。

演员秦岚因《延禧攻略》饰演人们心中的白月光富察皇后而走红,资源逐渐变多,之后出演的多部电视剧都收获了不少的好评。

秦岚说作为女艺人需自律(饮食控制严格令人震惊)插图1

秦岚已经41岁了,但她特别注重身材管理和皮肤护理。9号晚上,秦岚在社交平台分享了一张照片,照片中她家里的电冰箱被贴上了两条白色的封条,封条上写着“姐姐不可以哦”的可爱文字,秦岚还配文称身为一个女艺人,是需要严格的自律,冰淇淋之类的在晚上想想都是十分罪恶的。

网友们纷纷惊叹秦岚的自律,为了维持身材真的是太狠得下心了,在夏天这种燥热的季节,人人都想有一场冰与火的碰撞,当你工作累了或者运动累了,想到冰箱里那可口诱人的冰淇淋,怎么能抗拒的了呢。

银幕上的秦岚是大家羡慕的对象,虽然已经41岁但论状态不输任何一个年轻的女演员,光鲜亮丽的外表下不过都是日积月累的坚持。

秦岚说作为女艺人需自律(饮食控制严格令人震惊)插图2

动态下网友们和秦岚的对话也很好玩,有网友对秦岚说想吃就吃,秦岚回应要做一个自律的人。还有人说我来帮你吃,秦岚回复你这样就过分了。没有一点明星的架子,仿佛就是朋友间的对话,这种感觉让人舒服。

除了身份的特殊,秦岚努力健身控制饮食,也是为了自己的身体考虑,她已经步入了中年时期,这个时候身体的代谢开始降低,很多疾病的风险也越来越高,特别是对于肥胖人群,三高问题已逐渐明显起来。健康的身体是本钱,如果身体都没保护好,事业做成功了也没有意义。

秦岚说作为女艺人需自律(饮食控制严格令人震惊)插图3

秦岚发布这个动态只是为了调侃一下,却还是遭到一些人的恶意揣测,他们觉得秦岚这是故意在引起社会的身材焦虑,说凭什么秦岚只说了女艺人,为什么不提男艺人,难道只有女的需要控制体重吗。

希望秦岚不要去在意那些煽风点火的话,过好自己的生活,继续和粉丝们分享有趣的日常。同时也希望秦岚不要对身材过于严苛,在适度的情况下好好享受生活,该吃吃该喝喝,每一天都过得快快乐乐。